Volgend jaar om deze tijd zit je misschien nog steeds in dezelfde middagdip. Je broek past nog steeds niet. Je HbA1c is misschien weer iets hoger. Je bent misschien iets vermoeider. En ergens in je hoofd knaagt het gevoel dat je het had kunnen omdraaien.
Ik zeg dit niet om je bang te maken. Ik zeg dit omdat ik weet hoe het voelt om te denken dat het vanzelf wel beter wordt, of dat er nog tijd is, of dat morgen een beter moment is.
De vrouwen die al jaren bij mij komen, zeggen allemaal hetzelfde: “Ik had dit eerder moeten doen.”
Jij hoeft niet te wachten tot je daar staat.
Myriam
Dit is geen dieet. Geen calorieën tellen. Je verbiedt jezelf niets, je hoeft niets af te wegen. Dit is in 7 dagen leren wat je lichaam écht nodig heeft.
✓ Je snapt eindelijk waaróm je naar snacks grijpt, in plaats van jezelf de schuld te geven.
✓ Je leert je snackreflex herkennen vóór hij toeslaat, niet erna.
✓ Je krijgt elke dag een mindfulness- én verbeeldingsoefening die hoofd en lichaam dichter bij elkaar brengt.
✓ Je voelt het verschil al binnen enkele dagen, niet pas na weken.
Speciaal voor jou, omdat je net de Craving Reset hebt aangevraagd.
✓ De volledige 7-dagen gids, stap voor stap
✓ Dagelijkse mindfulness- en verbeeldingsoefening
✓ Wetenschappelijke onderbouwing bij elke stap
✓ Direct te starten, in je eigen tempo
Myriam Joosen
Waterstraat 72 – 2970 Schilde
dietiste@myriamjoosen.be
Tel.: 03/380 10 12
BTW BE 0693 952 747
Thermomix
Thermomix
Thermomix TM7
Thermomix Demo boeken
Recepten
© Copyright – Myriam Joosen / Alle Rechten Voorbehouden | Privacy Beleid
Created by BRNDXP