Lactose vrij dieet bij Lactose Intolerantie
PDF – Voedingsadvies bij Lactose Intolerantie.
Download hieronder het Lactose Vrij dieet.
Nog enkele cruciale tips:
- Lees aandachtig de ingrediëntenlijst.
- Volg uw dieet de eerste 6 maand heel correct op, dit versnelt het herstellingsproces.
- Vraag bij uw locale bakker, beenhouwer en traiteur naar hun assortiment lactose vrije voedingsmiddelen en gerechten