Wil jij ook vermageren zonder dieet?
Boost je gezondheid en voel je super in je vel!
GEEF JE GEZONDHEID EN JOUW ENERGIEPIJL EEN BOOST!
Er zijn GEEN voedingsmiddelen verboden, eet alles en verander nu je leven!
Gratis online voedingsadvies
Op mijn Youtube kanaal vind je mijn meest recente topics over gezonde voeding, veel kijk en luister plezier!
Lees verder
Blog
In mijn blog beantwoord ik jou vragen en deel ik mijn eigen ervaringen.
Bepaalt je eetvolgorde je suikerpeil? Heeft de foodmedia een invloed op ons eetgedrag?
Lees verder
Functional Imagery Training
FIT is een nieuwe strategie om overgewicht te verliezen. Met deze techniek gaan mensen gemiddeld vijf keer meer afvallen.
Lees verder
Online Cursussen
Op mijn cursus platform: academie.myriamjooosen vind je al mijn cursussen terug: SLIM, FIT, Masterclass Interval Vasten en Lactose-intolerantie.
Lees verder
Myriam’s Recepten
Overheerlijke recepten bereid met of zonder de Thermomix.
Lees verder
Mindful Eten
Geef aandacht aan wat, waar, waarom en hoe je eet door Mindful Eating
Lees verder
Wil jij ook op de hoogte blijven over gezondheid en vitaliteit?
Lees mijn blogs en probeer een nieuw recept uit!
Mijn aanbod
Cursussen en trajecten
Op mijn cursus platform: academie.myriamjooosen vind je al mijn cursussen terug: SelfLove & Internal Motivation, FIT, Masterclass Interval Vasten en Lactose-intolerantie.
Lees verder
Gratis 20 tips die jou helpen vermageren
Meer over mij zelf en wat ik doe
Ik ben Myriam Joosen, erkend voedingsdeskundige.
Ik help jou ZONDER DIEET je doel te bereiken. Of je nu wil vermageren, je bloedsuiker wil verlagen, je cholesterol wil doen zakken, … al deze levensstijl aanpassingen vragen motivatie. En dat doe je met Functional Imagery. Heb ik je nieuwsgierig gemaakt? Bekijk mijn webinar en schrijf je vandaag nog in voor het FIT traject.
Zonder dieet, er zijn geen voedingsmiddelen verboden, je kan alles eten.
Mijn moto: ga voor puur en zelf bereid vers eten, dan weet je wat je eet.
Ik post actief tips en tricks over ‘alles wat jouw gezondheid kan verbeteren’ op Instagram, Facebook en Youtube. De meest bekeken onderwerpen zijn de dieet eetbui cyclus, functional imagery, insulineresistentie, …
Heb je een Thermomix, in de Thermomix-accessoires shop vind je handige en leuke gadgets om nog meer uit je Thermomix te halen.
Ben je lactose intolerant, met het online lactose-vrij dieet leer ik je wat je wel en niet kan eten.
Reviews
Lees hier wat klanten mij schrijven
Ik voel me zoveel beter, maar vooral ben ik hoopvol. Ik hou van deze levensstijl en het resultaat is verbluffend.
Ik ervaar minder pijn in mijn lichaam, ik slaap beter en ik voel me gelukkiger.
Ik was een ‘grazer’. Nu realiseer ik me dat de enige keer dat ik de koelkast nog heb geopend is om ingrediënten te nemen om een maaltijd te bereiden en dat is een enorme overwinning voor mij! Ik heb er vertrouwen in dat ik dit kan voor altijd!
Dank voor de vakantie tip, we zijn terug van 14 daagse wandel en cultuur vakantie in Italië en ik ben niet op de weegschaal gaan staan want je kon zo zien dat de koolhydraten gewonnen hebben.
By the way, laatste bloedtest voor vakantie gaf suikerdrop van 7.5 naar 7.2.
Dus ik hoop op een droge zomer met veel wandel en fiets plezier.
Mijn man en ik voelen ons allebei elke dag minder opgeblazen en zijn elk een paar kilo afgevallen, wat onverwacht was. Ik slaap ‘s nachts beter.
Dit is onze nieuwe eet- en leefstijl.
