Lactose vrij dieet bij Lactose Intolerantie

PDF – Voedingsadvies bij Lactose Intolerantie.

Download hieronder het Lactose Vrij dieet.

Nog enkele cruciale tips:

  • Lees aandachtig de ingrediëntenlijst.
  • Volg uw dieet de eerste 6 maand heel correct op, dit versnelt het herstellingsproces.
  • Vraag bij uw locale bakker, beenhouwer en traiteur naar hun assortiment lactose vrije voedingsmiddelen en gerechten