Hoe komt het dat die prachtige inspanningen (calorieën en punten tellen, meer bewegen, foodswaps, mager eten) geen resultaat hebben geboekt?

Dat is omdat de FOCUS altijd op het ETEN zelf ligt!

Het zit namelijk zo, hoe meer jij je focust op het eten, hoe meer je je eraan hecht.

En dat weet de Food Industrie al meer dan 30 jaar?

Hoe vaker je brein wordt getriggerd met eten, of het nu gezond eten of fastfood is, het doet er niet toe, je wil en zal eten?

Je ‘oerbrein’ is maar op 1 ding uit: eten!

Dus hoe vaker je aan eten denkt, hoe vaker je eten ziet en ruikt, hoe groter de drang naar eten wordt.

Reclame borden, TV spots, food artikels in magazines, voedingsadvies van je dokter, voedingscoach of diëtiste, allemaal vergiftigen ze je brein met nog meer verlangen naar eten.

Dag en nacht wordt je brein bestookt met eetregels, vermageren, te dik, gezondheidsgevolgen door overgewicht, …

‘s Nachts ??? hoor ik je denken? 

Droom jij ook wel eens van lekker eten, uit eten gaan, … 

Of herken je dit, in je bed, voor je slapen gaat: “morgen start ik, morgen eet ik geen chocolade, … “

Zover is het gekomen, je brein is altijd met ‘eten’ bezig en dit terwijl je wil vermageren en dus ‘minder moet eten’.

Eten eten eten, overal en altijd eten is het succes van de voedingsindustrie EN jouw falen?

Wat kan jij hieraan doen?
Hoe ontkom je aan die afhankelijkheid aan eten?

In de UK is de ‘frank (pond)’ gevallen. (In België spijtig genoeg nog niet.)

Het is de Food Industrie die aan banden moet worden gelegd, maar dat is momenteel nog vechten tegen de bierkaai. In het parlement (UK) staat dit onderwerp regelmatig op de agenda, maar het vindt geen definitieve aarde aan de grond. De Food Reclame lobby is er ijzersterk.

Maar de voedingsindustrie ruikt onraad. Ze hebben intussen hun focus verbreed, ze infiltreren in sportclubs.
Voetbal clubs worden gesponsord door grote namen: BurgerKing, CocaCola, … 

Ooit zal de politiek mee op de kar springen, zoals ze uiteindelijk ook hebben gedaan met het bannen van sigaretten en alcohol reclame.

Maar in tussentijd moeten wij, jij het zelf doen.
Zolang de Food Reclame niet uit het straatbeeld is verdwenen, is het aan jou om de eettriggers te negeren, te mijden, te bannen.

HOE HOE HOE?

Je weet nu waar de klepel hangt, in jouw brein, daar moet jij je wapenen tegen de Food Reclame.

In mijn Foodfreedom & Comforteating programma gaan we hier samen mee aan de slag.

Ik begeleid jou in een 1 op 1 training om zonder dieet je doel te bereiken!

Wat kan je verwachten:

• Je mag alles eten, je ontwikkelt een slanke mindset. 
• Gedaan met eetbuien, geen cravings meer, verlost zijn van emo-eten.
• Je leert terug te vertrouwen op je eigen lichaam, geen schuldgevoelens meer over wat je eet. Je mag trouwens alles eten, je merkt al snel dat je minder snoept en zo gewicht verliest en je gewicht onder controle krijgt.
• Je ontwikkelt meer zelfrespect en SELFLOVE.
• Je zal zelfzekerheid uitstralen.

• Je ontdekt wat jou verzadigt, je ontdekt dat je alles kan eten, je kan terug uitgaan en feesten zonder je af te vragen of dit wel oké is voor jou?
• En er is nog zoveel meer: geen calorieën of punten meer tellen, geen verpakkingen meer lezen, kortom eten waar jij zin in hebt!

Als jij je inzet voor het optimaliseren van je gezondheid en je wil daar graag begeleiding bij, dan nodig ik je uit om mij te bellen (+3233801012) om verder te verkennen wat jou kan helpen, hoe ik je kan helpen?

See you!